Brug tid på dig selv - og gå ned i vægt
10. maj 2008 22:07, BMTRyd op i dit liv. Feng Shui-filosofien siger, at vore omgivelser har stor indflydelse på os selv. Coaching-filosofien siger, vi kan være langt mere effektive, livsglade og energi-fyldte, når vi når ind til vore inderste værdier. Jeg har selv de seneste mange år arbejdet på, at vi er vor egen Lykkessmed - og nu siger Sundhedsguiden at det også har stor indflydelse på din vægt:
Brug tid på dig selv - og gå ned i vægt
For at få styr på vægten, kræver det, at du bruger tid på dig selv. Det paradoksale er, at mange, som kæmper for at komme ned i vægt, ofte tager sig af andre frem for at tage hånd om sig selv. Ifølge eksperter, er der mange, også vægttabsmæssige, fordele ved sætte sig selv i fokus.
Læs mere her
http://www.sundhedsguiden.dk/article.aspx?categoryId=2121&article=12285&kat=
Så kære læsere, jeg kan ikke sige det nok. Lyt til din intuition, mærk efter, hvad du har lyst til, find frem til det der gør dig RIGTIG GLAD - og handl efter det...
Se så er livet fantastisk. Rigtig god fornøjelse.
2. sep 2010 11:43
nice blog